Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, зубные щетки с крутящейся головкой. Если коротко сказать о критериях выбора щетки, то для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости и лучше выбирать синтетические, потому что тогда они не будут рассадниками для бактерий.
Выбору правильной зубной щетки мы, как правило, уделяем больше внимания, чем последующему уходу и способу хранения.
Между тем, с ее помощью мы вводим в ротовую полость миллионы бактерий. Как не увеличивать их количество?
На раковине умывальника.
Вы держите щетку на раковине? Это может быть ошибкой. Как показывают исследования ученых из Университета в Манчестере, при таком хранении в зубной щетке находится около 10 миллионов бактерий, в том числе много потенциально вредных для человека, таких как: стафилококки, стрептококки или кишечная палочка.
Распространяются они во время мытья рук или стирки белья в раковине, а искаженные в результате использования волоски щетки — это для них идеальный плацдарм.
Возле туалета.
Образующееся во время смыва воды в туалете «облако», в котором находятся микробы, может держаться в воздухе до нескольких часов, прежде чем, наконец, осядет — показывают исследования д-ра Gerby, микробиолога из Университета в Аризоне.
Эти бактерии могут оседать на нашей зубной щетке, если она находится в непосредственной близости. Желая ограничить количество переносимых по воздуху микробов, мы должны, во время каждого слива воды в унитазе, опускать крышку унитаза.
В душевой.
Хорошим местом для хранения зубных щеток, не будет также интерьер душевой кабины. Прежде всего, в нем царят высокая влажность и температура, которые способствуют развитию грибов.
Кроме того, в процессе использования кабины, на зубную щетку могут капать различные мыла или шампуни, которые мы не должны вводить в полость рта.
В шкафчике с моющими средствами.
Если мы хотим держать зубную щетку в шкафчике, лучше всего выбрать место подальше от любых моющих средств, даже тех, которые плотно закрыты. Химические средства, если они попадут на зубную щетку, могут разрушать наши зубы.
Вдали от посторонних рук.
Также следует помнить о том, чтобы щетка находилась в месте, недоступном для детей и животных. Во-первых, это поможет нам защитить себя от микробов, которые могут попасть на щетку, которую наши дети или животное используют как игрушку.
С другой стороны, стоит помнить, что грызя нашу зубную щетку, ребенок может от нас заразиться различными заболеваниями, например, кариесом.
Как ухаживать за щеткой?
Итак, как хранить зубную щетку? Помимо предложенного уже шкафчика в ванной, хорошей идеей будет размещение их в специальном держателе. Мы должны хранить их в вертикальном положении, благодаря которому они будут легче сохнуть.
Хорошо, если бы щетки не соприкасались головками. Чем более сухая зубная щетка, тем лучше, поэтому после каждого мытья зубов стряхните из нее остатки воды.
Зубная щетка в путешествиях
Путешествуя, не бросайте щетки в чемодан или сумку без защиты, чтобы не допустить попадания на нее пыли и бактерий. Лучшим контейнером для ее транспортировки будет специальный чехол, например, пластмассовый, в котором есть маленькие отверстия, позволяющие циркулировать воздуху.
При этом следует помнить, что чехол лишь используется на время поездки, и лучше избегать слишком длительного хранения в нем зубных щеток. Влажная среда внутри действительно может способствовать размножению бактерий.
